• inconvenientes de tomar leche
    Salud

    ¿Es bueno o malo tomar leche?

    De pequeña siempre me decían bebe mucha leche o te quedaras pequeña. Lo cierto es que la leche nunca en la vida me ha gustado, de solo olerla, me entran ansias, pero me bebo todas las mañanas mi cola cao de más de medio litro. Y aun así, 23 años bebiendo medio litro de leche cada día para medir ¿1,63 centímetros? Creo que me han engañado jaja. Pero ¿Es bueno o malo tomar leche?   Las ventajas de beber leche las conocemos casi todas, tantos anuncios en todas partes como para no saberlas o por lo menos que nos suenen: 1. Previene la osteoporosis. 2. El consumo de leche es…