Comer para muchas personas es uno de los grandes placeres de la vida, y cuando tienes hambre no hay nada mejor. Pero cuantas veces al día abres la nevera… ¿Comes por hambre o aburrimiento? A todas nos pasa estas un día por ahí y note acuerdas de comer a todas horas, pero luego llega un día que tienes que estudiar y a la nevera no le da tiempo a cerrarse. ¿Qué hacer para identificar comes por hambre o aburrimiento?  Muy fácil sigue estos trucos para chicas: 1. Intenta reconocer cuando el hambre es de verdad. Si terminas de comer y te apetece algo dulce, vuelve a pensarlo. ¿Te comerías otra cosa…