Si quieres acabar con el estreñimiento para siempre no puedes perderte los trucos que te vamos a dar a continuación. Es cierto, que acabar con el suele ser fácil si recurres a los laxantes, pero no es agradable y no es lo que las personas suelen querer, más bien esto se suele hacer por descarte cuando ya no nos queda otra. Sin embargo, si sigues estos pequeños consejos no tendrás que volver a usar laxantes nunca más. Consejos que ayudarán a mantener el estreñimiento regular: Lo primero que debes de tener en cuenta es que no todas las personas somos iguales, es decir, que lo que a una persona le…
