• Trucos para deja de fumar
    Salud

    Trucos para deja de fumar

    Ahora que estamos con el buen tiempo y pronto llega el verano, lo que implica ir con menos ropa a todo el mundo le hadado por cuidarse, esto es genial aunque la verdad que deberíamos hacerlo durante toda la época del año.   A todo el mundo le ha dado por el ejercicio y correr, ahora tenemos runner hasta debajo de las piedras esto es maravilloso pero de nada sirve hacer este esfuerzo si no dejas de fumar. Conozco a muchas personas que hacen ejercicio y llevan una dieta equilibrada para tener una buena salud pero de nada sirve cuidarte si luego sigues fumando. Por ello hoy vamos a ver unos…

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    ¿Que ocurre en tu cuerpo cuando dejas de fumar?

    ¡Hola chicas! Ya os he hablado varias veces sobre losinconvenientes del tabaco, pero hoy os voy a hablar de lo que sucede en nuestroorganismo cuando dejamos de fumar. ¿Qué ocurre en tu cuerpo cuando dejas de fumar? – A los 15 minutos de dejar de fumar, lapresión arterial disminuye hasta el mismo valor que se tenía antes de comenzar. – A las 8 horas de dejar de fumar, losniveles de monóxido de carbono disminuyen en la sangre. – A las 24 horas de dejar de fumar elriesgo de tener un infarto de corazón comienza a disminuir. – Pasados 3 meses, mejora la circulación yaumenta un 30 % la función pulmonar.…

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    Club del cigarrillo electrónico (Mi opinión)

    ¡¡Hola chicas y chicos!! Hoy quería hablaros del Club del cigarrillo electrónico, es una web para ayudar a las personas que quieren dejar de fumar. Tienen un amplio catálogo de cigarillos electrónicos, cartuchos y líquidos muchos sabores e intensidades, además tienen accesorios con los que podrás personalizar tu cigarillo electrónico. El cigarillo electrónico que yo tengo es este (lo esta usando mi novio) el EGO-CE5 BLISTER uno de los cigarrilos electrónicos más populares. Es una es una combinación de una batería eGo y un Claromizador CE5.  El claromizador CE5 es una evolución del claromizador CE4, que incorporan la mayoría de marcas. Tiene una capacidad de e-líquido hasta 1,6ml, que dota a este cigarrillo de una…

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    Efectos del Tabaco

    ¡¡Hola caracolas!! Hoy quería hablaros de los efectos del tabaco, bueno mejor dicho sobre los malisimos efectos del  tabaco. El tabaco esta compuesto por nicotrina, alquitran y monoxido de carbono todo buenisimo para la salud (IRONIA ON). Muchos son los que fuman y muchos también los que intentan dejarlo sin éxito, por ello si eres fumador deberías conocer lo que conlleva. Alguno de los síntomas que presenta un fumador habitual son: – Dientes amarillos  – Bronquitis estacionales – Impotencia a edades precoces o disminución de la líbido. – Astenia: cansancio que, a veces, desaparece al fumar. – Anorexia: la falta de apetito puede ser mayor. – Olor insoportable, eso es…