Si estas buscando los mejores deportes para perder peso has llegado al lugar correcto. Tener un cuerpo en forma y que se vea bien físicamente es algo que miles de mujeres buscan a diario, el problema suele ser que lo queremos sin mucho esfuerzo y lo cierto es que día tras día esperamos que surja el milagro de seguir haciendo lo mismo de siempre y adelgazar, pero esto por desgracia no ocurre. Cuando ya decidimos dar un paso más allá y ponernos un poco las pilas, resulta que vamos al gimnasio, donde el primer día nos hartamos de hacer mucho ejercicio y al segundo ya no vamos porque las agujetas…
Mi experiencia con Aquaslim de Redugrass para eliminar la celulitis
Hoy quiero contaros mi experiencia con Aquaslim de Redugrass para eliminar la celulitis y es drenante. Os dije hace unas semanas por Instagram stories que iba a empezar a probarlo y me pedisteis que os contará que tal me había funcionado, por ello como siempre aquí tenéis mi opinión. ¿Qué encontramos en la caja de Aquaslim? Viene en una caja de cartón y de regalo trae una botella de color rojo y blanco con el nombre de la marca, la cual nos viene genial por ejemplo para ir al gimnasio, salir a correr… En el interior de la caja podemos encontrar 20 viales o 10 ya que lo venden en…
¿La cafeína es buena para adelgazar?
Seguro que en más de una ocasión te has preguntado si la cafeína es buena para adelgazar y hoy vamos a ver la respuesta. Para muchas personas, iniciar el día con una buena taza de café es reconfortante ya que te ayuda a sentirte despierto y más concentrado. Aunque científicamente no se ha comprobado que la cafeína tenga incidencia en la pérdida de peso, según varios estudios realizados, se ha encontradoc ierta relación con este fenómeno, debido a que provoca que se incremente la oxidación de grasas y la termogénesis, lo que aumenta el metabolismo, y de este modo puedes quemar más cantidad de grasas y calorías. …
Cómo lucir mejor figura este verano
Recién entrada la primavera llega también la Semana Santa, en la que se juntan algunos días libres en los que relajarse y descansar o, incluso, coger vacaciones. En fechas como estas, al igual que en Navidades, siempre se gana algo de peso no deseado, ya que abundan los platos típicos como las torrijas o los dulces de pascua. Sin embargo, hay algunos métodos con los que no sentiremos habernos pasado comiendo estas delicias, ya que después podremos recuperar nuestra figura original de forma totalmente natural, quedando totalmente listos y preparados para la llegada del verano, que es la época en la que más solemos preocuparnos por cómo se ve nuestro cuerpo desde…
Los mejores alimentos para bajar de peso, sustituye y adelgaza
Los mejores alimentos para bajar de peso, es lo que debes de conocer si quieres adelgazar. Muchas veces practicamos ejercicios asiduamente, comemos más o menos bien y vemos que no bajamos de peso. Si este es tu caso, es porque no estas comiendo los alimentos adecuados, por ello te traigo la solución. 7 alimentos para bajar de peso: 1. El salmón, es un alimento que tiene pocas calorías, es rico en grasas saludables y proteínas, te ayuda areducir la inflamación y sobre todo es muy bueno para adelgazar. Este alimento lo que hace es que con poca cantidad te mantiene saciado durante mucho tiempo,por ejemplo si comes unas…
