Con la llegada del buen tiempo comienzan a florecer las dietas proteicas por todos lados. A todas nos gusta ir con menos ropa, lo que supone enseñar más cuerpo y con ello miles de mujeres y hombres comienzan a realizar la operación bikini. Siempre ha visto dietas, pero desde hace un tiempo estas son las que están más de moda, por ello hoy vamos a ver sus ventajas e inconvenientes. ¿Por qué se ha hecho tan famosa la dieta proteica? Uno de los principales motivos por lo que se ha hecho famosa esta dieta es porque es baja en hidratos de carbono y rica en proteínas con el objetivo de…
¿Que ocurre si usas un anillo vibrador todos los días?
Desde hace unos años el anillo vibrador se ha convertido en un objeto muy usado y ha llegado el boom de ellos, sin embargo muy pocas personas se atreven a hablar de ello. Pero por si alguna de vosotras no está puesta mucho en este tema, empecemos por el principio… ¿Qué es un anillo vibrador? Es uno de los juguetes sexuales más vendidos en España, y aunque existen miles de modelos en el mercado todas tienen en común que son muy blandos y flexibles. El objetivo principal de este juguete sexual es rodear la base del pene una vez erecto y protuberancia en una de sus partes lo suficientemente grande…
Supersano, nos cuidamos por dentro y por fuera.
Un día más os quiero contar una manera de cuidarnos tanto por dentro como por fuera. La base de mantenernos en forma, guapas y sanas es una buena alimentación, como la que podemos encontrar en Supersano. Es cierto que la cosmética también hace una gran labor pero yo soy de esa clase de personas que piensa que por mucho que nos cuidemos con cremas, tratamientos de belleza… si no nos cuidamos por dentro se nota, y los resultados no son iguales en una persona que come bien y sano a una persona que solo se alimenta de comida basura. Por comer sano todas entendemos comer variado, muchas frutas…
Fortalecer el suelo pélvico con las bolas chinas
No se suele hablar mucho sobre lo beneficiosas que son las bolas chinas para la salud, pero nos pueden ayudar mucho más de lo que parece, ya que no es solo un juguete. Están se han puesto de moda desde hace unos meses pero lo cierto es que se utilizan desde hace muchísimos años, aunque ahora son mucho más fáciles de conseguir, tanto por Internet como en tiendas físicas. Hoy en día muchas mujeres las utilizan para el refuerzo del suelo pélvico, ya que hay varios ejercicios que nos ayudan bastante con este tema y por ello hoy me ha parecido bastante interesante contaros dichos ejercicios porque es muy probable…
¿Las dietas comienzan en Enero o en Septiembre?
Por lo general la gente siempre empieza las dietas cuando llega Enero. Bueno, las empieza o dice que las va a empezar…y así todos los años se empiecen o no. Pero yo empiezo a discrepar en esto, lo de empezar las dietas en Enero está muy bien para la operación bikini,ya que cuando empiezas el verano estas divina. ¿Pero qué pasa cuando termina el verano? Yo no sé vosotras pero en mi caso la operación bikini se ha convertido en operación donut. Las vacaciones no perdonan, los helados, las cervecitas, los refrescos… nos hacen coger unos cuantos kilitos demás, y como vayamos a un hotel con buffet libre ya…
