Belleza

¿Por que me duele el pelo?

¡Hola chicas!
Hoy en el blog os traigo una pregunta que me suelen hacer frecuentemente…

¿Por qué me duele el pelo? 

Aunque como imaginaréis no es una pregunta muy acertada, el dolor de pelo no existe.

dolor de pelo

En realidad el pelo es imposible que nos duela, si el pelo doliera ¿Qué seria de nosotras cuando vamos a la peluquería y nos lo cortan?, más bien lo que nos duele es el cuero cabelludo, porque si nos doliera el pelo yo os aseguro que lo llevaría por los talones contar de no cortármelo.

Cuando nos duele el cuero cabelludo también solemos tener picón y tirantez, y el dolor mayormente por la raíz. Pero no te asustes esto le suele pasar a muchas mujeres, aunque muchas se callan porque lo de decir que “nos duele el pelo” como que nos da cosa.

¿Cuáles son las causas del dolor en el cuero cabelludo/pelo?

Ya sabéis que cada persona es un mundo pero las más normales son:

1. El estrés, por mucho trabajo, falta de tiempo…

2. Demasiado sebo, esta es la causa más frecuente en aquellas que tenemos el pelo graso, además de que si te lo dejas varios días sin lavar puedes freírte un huevo frito fácilmente en tu pelo.

3. Champús muy agresivos, generalmente los que contienen párabenos y siliconas, para evitarlos echa un vistazo a este post PARABENOS Y SILICONAS.


4. Abuso del secador y planchas, con tanto calor podemos hacer mucho daño a nuestro pelo.


5. Dietas desequilibradas, comer mal hace mucho más daño del que crees.

6. Lavar demasiado el pelo.

7. Tener el pelo excesivamente largo.

8. Simplemente porque tu cuero cabelludo es sensible. Si normalmente sufres quemazon, como picores o pinchazos. Tienes el pelo muy seco o muy graso y se te cae con facilidad, tu pelo es muy sensible y por ello es más fácil de que te duela. Afecta a la mayoría de las mujeres un 47%.

8. Algunos peinados, por ejemplo con trenzas o coletas muy altas podemos tener el pelo muy ajustado. Esto hace que cuando te la vayas a quitar, al mover el pelo te duela. Para evitar esto podemos hacernos el mismo peinado un poco más flojo, o cada día un peinado diferente para que el pelo no se acostumbre.

9. Infecciones fungicas, los hongos y la tiña pueden afectar en nuestro dolor. Además algo mas grave es que se pega de una persona a otra. Para evitar esto no uses el mismo cepillo que otras personas, y no te pongas gorros, sombreros, gorras que no sean tuyos.
Esto incluye que cuando vayas a las tiendas no te de por probarte los sombreros más feos que te encuentras, todas lo hemos realizado alguna vez, pero no sabemos quien se lo ha puesto antes.

¿Que hago para que deje de dolerme el pelo?

1. Intenta tener menos estrés, no te exijas tanto.

2. Intenta lavarte menos la cabeza utilizando champú en seco, polvos de talco o intentando estirar un día más el lavado. Y no uses mucho champú con un poquito de champú tenemos más que suficiente, si usas mucho lo que harás es crear aun más sebo y que el pelo además de doler se te ponga más graso.

3. Intenta secarte el pelo al aire libre y utiliza protectores solares.

4. Si tienes el pelo muy largo puede pesarte mucho y tirar demasiado de la raíz, córtatelo un poquito.

5. Masajea el pelo para estimular la circulación sanguínea.

¿Y tu también tienes dolor en el cuero cabelludo/pelo?

47 Comentarios

  • sweet ely

    muy buena explicacion ,,yo cundo siento que me duele fue porque ,traia una diadema, o un peinado y entoduci muy fuertes los incaibles o un chongo , es cuando he sentido el dolor

  • Diario de BerryMery

    Guau, nunca había pensado que el dolor podía venir del estrés porque no uso secador ni planchas excepto en caso de urgencia que puede ser dos noches al año jeje y creo que mi dieta es bastante equilibrada.
    Si es cierto que lo tengo algo graso por la raíz pero nada exagerado. De todas formas, mi mayor dolor era cuando me recogía el pelo y ya aprendí a no hacerlo de forma tirante.

    Súper últil la entrada. ¡Un besazo guapa!

  • María España

    Me encanta esta entrada, la verdad que no me suele doler el cuero cabelludo pero si recuerdo en alguna ocasión que me haya pasado y es horroroso, me apunto estos tips.

    Un abrazo muy fuerte preciosa

  • Gadirroja Lapinturera

    Pues nunca me ha pasado, así que me ha dado mucha curiosidad cuando el visto el título del post y por eso me he venido a leerlo, interesante!
    BESOS!

  • Anónimo

    Que entrada mas buena!! a mi me duele el pelo cuando lo ato muchos días seguidos y lo único que me quita el dolor es lavarme la cabeza y dejarlo secar solo jejejej
    un beso

  • Maria Luisa

    Sólo me ha pasado cuando me he puesto una coleta alta y al quitarla pues como que molesta pero vamos que no he notado nada más
    Besos!

  • CristiNails

    Que yo sepa a mí las únicas veces que me "duele" el pelo es por llevar coletas muy apretadas o dormir con ellas.
    Yo estoy deseando que venga el buen tiempo para dejar a un lado el secador!

  • Anónimo

    A mí solo me ha dolido de pequeña, porque me hacían coletas muy apretadas (y al quitártelas dolía un montón) pero quitando esas veces nunca me ha pasado por suerte.
    Un besazo!

  • Anónimo

    A mi me suele doler en época de exámenes mucho, ahora veo que es "normal" jaja

    http://helderschicplace.blogspot.com/2015/03/madrid-blue-neoprene.html

  • Mónica G. Carbonell

    Me pasa mucho! Y me pasa cuando llevo muchos días el pelo recogido. Luego lo suelto y es como si se hubiera acostumbrado a crecer de otra manera. Me vuelve loca!!!

  • Anne Mery Trabosh

    Este post me cayo de perlas porque exactamente hace unos días me dolía un montón y ahora se que fue por el sebo jeje gracias Revista Belleza

  • Susana López

    Alguna vez me ha pasado, pero al ser muy de vez en cuando no le daba importancia…pero lo que sí que me ha sorprendido es que si usas mucho champú se te engrasa más..y ese es mi caballo de batalla!! Ahora que lo he leído voy a intentar usar menos cantidad(me hecho bastante), a ver si puedo mejorar algo el asunto!! 😉 ¡Gracias por los consejos guapísima!!

    • Melyssa PG

      Es lo que suele creer la mayoria de la gente, pero creeme usar tanto champu perjudica más que otra cosa y con muy poquito te lo queda igual de limpio, besos

  • marifloysuspotis

    Doler no me ha dolido, pero cuando llevo coleta varios días seguidos noto una sensación digamos "rara" en el cuero cabelludo, saludos!

  • Anónimo

    Hola chicas!! Yo soy chico, pero he llegado aquí buscando porque me pasa exactamente lo mismo. Y efectivamente creo que es por el estrés, así que a tomarse la vida con más calma jaja

  • SELVA

    PENSE QUE SOLO ME PASABA A MI,POR ESO BUSCANDO POR INTERNET ACABE LEYENDO TU POST,GRACIAS POR COMPARTIR AHORA ME SIENTO MAS “NORMAL“PERO YO NO PUEDO PONERME NI ORQUILLAS,ES UNA BARBARIDAD LO QUE ME DUELE MI CUERO CABELLUDO.

  • María España

    Me ha pasado guapa, y lo he arreglado usando un exfoliante capilar, que liberaba las celulas muertas del cuero cabelludo, a mí me soluciono el problema. Se pasa fatal la verdad.

    Un besito enorme

  • Cristina Holgado

    Pues yo llevo 3 semanas q ni me lo recojo ni hago coletas ni lo tengo graso ni demasiado largo y me pica un montón pero sobretodo me duele horrores… Es en la coronilla y no puedo ni tocármelo… En fin será estrés y espero se pase rápido!

  • Cristina Holgado

    Pues yo no tengo ni pelo graso ni demasiado largo ni me hago coletas y desde hace 3 semanas tengo unos picores y un dolor en la coronilla q no puedo ni rozarlo… Si es el estrés espero se pase rápido 😩

  • María

    A mí hace dos semanas me empezó a doler. Me duele en la noche y después se me pasa por unos días hasta que me aparece de golpe el dolor. No me lo ato, no uso mucho shampoo, lo tengo normal así que supongo será el estrés.

  • Nicole

    a mi también me duele sobre todo cuando se que esta sucio empieza el ardor al mover lo la verdad no creo que sea alopecia pero lo mejor seria ir al doctor si este dolor es muy frecuente podría evitarse muchas cosas y preocupacion

  • lara tormo

    A mi me gusta recoger mi melena con un moño bien alto y cuando arribe a casa ohh k mal cuando lo.suelto y ha e ya algún tiempo.tuve k tomar augmentum de tocara porque me caía a cantidubi. Ahora las deje ya esas cápsulas de hierbas, mi pelo es +fuerte y no cae

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