Salud

¿Qué ocurre en tu cuerpo cuando dejas de fumar?

By 5 febrero, 2014 julio 31st, 2019 24 Comments
Ya os he hablado varias veces sobre los inconvenientes del tabaco, pero hoy os voy a hablar de lo que sucede en nuestro organismo cuando dejamos de fumar.
dejar de fumar

¿Qué ocurre en tu cuerpo cuando dejas de fumar?

– A los 15 minutos de dejar de fumar, la presión arterial disminuye hasta el mismo valor que se tenía antes de comenzar.

 
– A las 8 horas de dejar de fumar, los niveles de monóxido de carbono disminuyen en la sangre.
 
– A las 24 horas de dejar de fumar el riesgo de tener un infarto de corazón comienza a disminuir.
 
– Pasados 3 meses, mejora la circulación y aumenta un 30 % la función pulmonar.
 
– 9 meses después de dejar de fumar disminuye la tos, el cansancio y la congestión nasal.
 
– 1 año después de dejar de fumar, el riesgo de tener un ataque al corazón se reduce hasta la mitad.
 
– 5 años después, disminuye el riesgo detener un accidente cerebro- vascular.
 
– 10 años después de dejar de fumar, el riesgo de morir de cáncer se reduce hasta la mitad.
 
– 15 años después el riesgo de tener una enfermedad cardio vascular es la misma que la de las personas que no han fumado.
 
Además si no quieres dejar de fumar por ti deberías dejarlo por la salud de los demás. Un fumador pasivo tiene un 30 % más de riesgo de padecer una enfermedad coronaria. Pero si vives con un fumador que está fumando habitualmente aumenta hasta un 60 %.  ¡No pongas en riesgo la salud de los demás!
¿Conocías lo que ocurre en tu cuerpo cuando dejas de fumar?
Melyssa PG

Melyssa PG

Aficionada a las compras chollo, trucos de belleza y maquillaje.

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