¿Por qué se retrasa la regla o mestruacion sin que estés embarazada?

¡Hola chicas!
Reconócelo que en más de una ocasión se te ha atrasado menstruación cuando lo esperabas y te has pegado un sustito, y si la espera se ha alargado semanas entonces es que te has pegado un susto de muerte.

En este caso seguro que has llegado incluso a realizarte una prueba de embarazo, y aunque te haya salido negativa lo cierto es que la intranquilidad no nos deja ni vivir, ni dormir.
por que se retrasa la regla o menstruacion
Pero no te asustes hay muchos motivos por los que la regla/menstruación se puede retrasar y no por ello nos tenemos que llevar un susto.

Motivos por los que se retrasa la regla:


1. Si has tenido bajadas y subidas bruscas de peso es probable que te pase. Y si has sufrido o sufres anorexia o bulimia es algo muy normal.

2. La lactancia, si eres mami puedes tener un aumento de una hormona llamada prolactina, esta puede hacer que tengas muy poquita menstruación o que sufras un retraso.

3. El estrés, este es malo para un millón de cosas, y lo que suele pasar en estos casos es que si se nos retrasa unos días la regla nos estresamos porque no nos viene, y lo único que conseguimos es retrasarla aún más por el estrés.

4. Si te estas medicando, algunos medicamentos pueden hacer que no te venga la regla, simplemente te lo pondrá en el papel de instrucciones.

5. Si has cambiado tus horarios bruscamente o si por ejemplo vas a otro país con cambio de horario.

6. Si eres una persona deportista y este mes te has pasado haciendo ejercicio, también te puede pasar, no te preocupes solo es un retraso de la menstruación no es que se te haya ido para siempre.

7. También podemos sufrirlo por los tumores.

8. Si consumes drogas además de no ser muy lista, también te pueden pasar estas cosas.

9. La menopausia, esta es la más conocida por todas, y contra esto poco podemos hacer.

10. Si usas anticonceptivos como las pastillas o los parches estarás más tranquila porque es más difícil que te quedes embaraza pero debes de saber que en ocasiones también pueden alterar los días en los que te viene la regla y atrasarse unos días.

11. Otra de las grandes causas por las que no nos viene la regla es por nuestra falta de memoria. Venga no mientas que seguro que en más de una ocasión has dicho me tiene que venir tal día, no lo has apuntado y luego vienen las dudas. 

Trucos para no asustarnos si se retrasa la regla:

Pero para ello existen aplicaciones que nos pueden ayudar, en mi caso yo utilizo una aplicación muy sencillita que se llama "Mi calendario" viene una flor blanca en un diario de color rosa.

Esta aplicación es muy buena para las mujeres despistadas como yo, podemos apuntar cuando nos va a venir la regla y cuando llevamos varios meses te dice más o menos cuando te va a venir. No suele acertar nunca con el día pero te haces una idea, de que te vendrá un día antes o después más o menos.

También la podemos utilizar para ver nuestro periodo fértil y periodos de ovulación. Para recordarnos cuando tenemos que tomarnos la píldora y para que empiece la cuenta atrás si te quedas embarazada.

Como veis hay muchos factores por los que se nos puede retrasar y esto no implica que estemos embarazadas.

Por ultimo si todavía tienes dudas, te dejo un post donde te explico cómo comprar online 5 test de embarazo super baratos, rápidos y discretos >>> Mi opinión sobre los test de libertytest.


¿Conocías los motivos por los que se nos puede retrasar la menstruación?


15 comentarios:

  1. A mi el extres!!! Me baja con micha facilidad si me pongo muy nerviosa por algo y bueno ademas es super viajera la mia, jejejejeje
    Un beso

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  2. A mí me afectan muchísimo los viajes. Soy muy regular, pero como tenga por medio vuelo transatlántico o cambie de hemisferio me paso dos meses sin verla... un beso!

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  3. Muy buen post, guapa! Es muy útil, muchas chicas no saben por qué les pasa y se vuelven locas!
    Un besazo

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  4. Yo ya hace unos años que no me tengo que preocupar por esto porque me vaciaron y ya no tengo reglas pero sí que es un motivo de intranquilidad.
    Un beso.

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  5. Genial muy completo los motivos!!besos

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  6. Jo que interesante, la unica que sabía era la del estres, de hecho muchas veces he oido lo de " no te pongas nerviosa que entonces tardará más aún!"

    Yo como uso anticonceptivo hormonal soy un reloj, pero antes de utilizarlo era raro el mes que bajaba en su día...

    Besitos!

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    1. Me alegro de que te hayan gustado los motivos por los que se retrasa la regla Marina, muack

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  7. Yo desde que me bajó hace la tira de años tengo desajustes, por temporadas se me atrasa y otras temporadas se me adelanta, sin ningún motivo, solo porque mi regla es así de irregular en general =D
    Besos

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  8. Más bueno el número 8 "Si consumes drogas además de no ser muy lista, también te pueden pasar estas cosas" jajajaja.
    Yo vivo acojonada porque desde que me puse por primera vez me atraso, y a veces no de uno o dos días, sino de semanas y eso sí que es un sinvivir u.u , pero sé de más que me voy a atrasar, pero no cuanto tiempo.

    Besos ^^

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