Como eliminar las varices

¡Hola chicas!
Hoy os traigo unos trucos de belleza para eliminar las varices, pero antes de ello vamos a conocerlas.

¿Que son las varices?

Son venas dilatadas que se inflaman y se elevan a la superficie de la piel. Además de ser antiestéticas pueden ocasionar problemas y son dolorosas.
eliminar las varices

¿Por qué salen las varices?

Pueden ser por diversos motivos:
- Por herencia, si hay familiares que las tienen hay que andarse con ojo.
- Por la incapacidad de un sistema venoso de las extremidades inferiores en manejar las variaciones del flujo sanguíneo es decir las venas se dilatan por que almacenan más sangre que su capacidad.
- Por una anomalía en la pared de las venas.

¿Cómo eliminar las narices? 

- En nuestra rutina incluiremos el áloe vera lo cogemos directamente de la maceta si no tienes ninguna pide a alguien que te de una hoja la siembras y a los pocos meses ya tendrás una bien grande. Lo que haremos será aplicarla directamente sobre la zona de las varices.

- Hacer ejercicio como mínimo 30 minutos al día, aunque si puede ser una hora pues mucho mejor, el deporte siempre es bueno.

- Hacer masajes con cremas que contengan aloe vera, o mucho mejor, coger el gel directamente de la hoja de la maceta.

- También podemos hacer los masajes con vinagre de manzana.

- Elevar y mantener subida las piernas 10 minutos al día, para descongestionar las venas.

- Intenta no estar mucho tiempo sentada, cada media hora levantate y da unos pasos.

- Darnos baños en las piernas primero de agua fria, luego de agua caliente... y así un buen ratito.

- No utilices ropa ajustada o empeoraran, puedes ver el post en el que hablamos de ello ¡Cuidado! Con la ropa ajustada.

- No cruces la piernas, al cruzarlas lo que hacemos es impedir que la sangre circule con normalidad.

- Evita el calor excesivo, y no te pases mucho tiempo tomando el sol.

- Lleva una dieta equilibrada y disminuye el consumo de sal.

- Cuando vayas a dormir pon un cojín debajo de tus piernas, o un libro debajo de las patas de tu cama, para hacer un poquito de inclinación.

- Utiliza cosméticos específicos para las varices yo os recomiendo Para las varices, Menaven 1000.

- Por ultimo sigue estos >>>Trucos de belleza caseros para eliminar las varices y aliviar el dolor.

¿Y vosotras padecéis de varices? ¿Conocíais estos trucos de belleza para eliminar las varices?

24 comentarios:

  1. Ahora mismo estaba con las piernas cruzadas y cuando lo he leído he pegado un respingo de la silla..jeje Me apunto lo del aloe! un beso!

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  2. Me parecen muy buenos consejos la verdad. Muy buen post.

    Un besín

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  3. Hola guapa! Gracias por los consejos!
    Un beso

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  4. ¡Se lo cuento ahora mismo a mi marido, que tiene una pierna llena de varices! Gracias por los consejos. Un besote

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  5. El aloe es genial para muchas cosas,por ahora no tengo pero seguro que tendre me encanta estar entada con las piernas estilo indio,jajaja.besos guapa

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  6. No conocía los masajes con vinagre de manzana, curioso. saludos!

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  7. Aun no pero alguna asoma...me apunto los consejitos
    Un besote

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  8. Yo sí que tengo, desde que tuve a mi segunda niña, así que debo ir tomándome el tema en serio porque además de antiestéticas, me empiezan a doler bastante en el tiempo de calor. BESOS!

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  9. Gracias por los consejos! Yo no tengo pero hay que empezar a prevenir. Un beso

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  10. Unos consejos buenísimos!! Menos mal que de momento tengo la piel muy bien, sin manchas, estrías, varices...tengo que tener cuidado de hidratarme bien :)

    Besos,
    NK Girl

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  11. Uyyyy !!! A descruzar las piernas entonces....gracias por los consejitos...
    Besitos

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  12. Q bueno saberlo!!! Yo trabajo varias horas de pie y alguna tengo tras la rodilla....
    Me regalaron el otro dia una crema de aloe vera para el rostro de Grisi.... creo que la usare para este fin.
    Y este mismo fin de semana mirare la planta de Aloe por que veo que es buenisima para varias cosas!!!
    Gracias por los consejos =D
    Besiitos!!

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  13. No sabía lo del aloe! Tengo en casa. Por suerte tengo apenitas una venita pequeña, pero hay que evitar que se vuelvan mas!
    Buen post!

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  14. buenos consejos, algunos los sigo y otros no habra q ponerse las pilas
    BESOS, RBEECA
    http://princess-re.blogspot.com

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  15. Pues mi madre y mi hermana tienen varices, espero no correr la misma suerte :S

    besos!

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  16. Muy buenos consejos :)
    Un besote!

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  17. Probaremos el aloe vera. Un besito.
    El blog de Sunika

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  18. excelente!!! lo pondré a prueba de ya!

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  19. Yo por suerte no tengo, pero siempre viene bien prevenir.
    Besos

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  20. Todavía no padezco de varices, y digo todavía porque como dices suelen heredarse y mi madre si y pensé en escribir un post sobre ello... de todas maneras me cojo tus consejos porque no sabía que el aloe también venía bien ;)
    Besos

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  21. Holaaa! Ya estoy por aqui hahaha bueno este es un tema que desgraciadamente me toca de muy cerca puesto que yo misma con 19 años he tenido que ser intervenida por las varices. Hace cosa de un año o así tenía en las dos piernas y era una pasada hasta tal punto que me acomplejé y no quería salir de casa, en verano llevaba pantalones largos (imaginate el calor...) fue todo un infierno. Tuve que operarme por lo privado porque la seguridad social decía que era algo estético (y yo tenía la autoestima por los suelos). En fin, a dia de hoy tengo solo en la otra pierna y me he acostumbrado a no cruzar las piernas, también duermo con varias almohadas al final de la cama, para tener las piernas levantadas como tú dices, me aplico un gel que es especial para la circulación y camino todos los días media hora- una hora :) Ah y otra cosa más, las varices por desgracia no se pueden eliminar u,u solo puedes bajar su "intensidad" y prevenir para que no te salgan más... en fin...que las odio a muerte hahahah un besote <3 <3

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  22. Gracias por vuestros comentarios chicas!

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  23. Me gustó mucho tu artículo. Hay algunas cosas que no sabía y que voy a hacer para tener mejor salud en mis piernas. Gracias y saludos. http://varicesnuncamas.co

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